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イソフラボンやレシチン、サポニンなど美肌成分たっぷりの豆乳パック

豆乳を使ったパックで保湿効果の高いスキンケアをすることができます。豆乳は健康飲料として親しまれていますが、肌にも良いさまざまな成分がたっぷりと含まれています。 代表的なイソフラボン、レシチン、サポニンの他、「美容ビタミン」と呼ばれるビタミンEやビタミンB群が豊富に含まれています。それぞれの成分は、体に取り入れるだけでなく、お肌につけても効果があると言われています。

豆乳イソフラボン(大豆イソフラボン)もコラーゲンの生成を活発にしてくれるので、ハリやツヤのある肌をキープすることができるようになります。


豆乳の主要な成分であるイソフラボンにはメラニン生成を抑制する 「アルブチン」や「アスコルビン酸」と同じような働きがあります。
その他にも豆乳には以下のような美肌効果のある成分が含まれています。
■ビタミンB群・・・ニキビ・吹き出物・皮脂分泌を抑える
■ビタミンE・・・毛細血管の血行を良くしツヤ肌に導く
■イソフラボン・・・美白効果、抗酸化作用
■サポニン・・・毛穴の黒ずみを消し、肌の透明感を導く
■レシチン・・・保湿効果


これらの美肌成分が入った豆乳パックをすると、効率良く豆乳の成分を肌に与えることができます。
豆乳パックの方法はティッシュやキッチンペーパーで気になる部分を5分程度パックするだけという手軽な方法です。豆乳パックそのものの作り方も簡単で、豆乳を電子レンジで人肌程度に温めたら、ハチミツを混ぜるというものです。

割合としては次のようになります。
・豆乳 250ml
・ハチミツ 大さじ3
 これだけで美肌に効果がある豆乳パックをすることができるのです。

豆乳パックをする時のポイントは豆乳選びです。飲む時には少しクセがあるので敬遠してしまうことがありますが、豆乳パックをする時の豆乳は無調整豆乳を使ってください。

最近では手作りをしなくても豆乳パックが販売されています。時間がないという人や豆乳以外の成分も贅沢に肌に取り入れたいという人には市販のものがおすすめです。

美肌パック人気ランキングBEST7

ラボルテモイスチャーシートマスク
数多くあるシートパックの中でも最高の密着度と言われるバイオセルロースを使用したラボルテの人気商品です。バイオセルロースは高級ブランドのシートパックにも使用される素材で、お肌に乗せたときの吸着度がまるで違います!
液ダレもしないので贅沢に配合された美容成分が無駄なくお肌に浸透し、美肌力を高めてくれます◎
注目美容成分 コスパ 効果
コラーゲン
エラスチン
【初回価格】1,800円(3枚入り)
⇒1回当り:約600円
リフトアップ効果(ハリ・弾力)
保湿効果
盛田屋 豆乳よーぐるとぱっく玉の輿
人気美容家IKKOさんもおすすめの豆乳にヨーグルト・ハチミツなどを加えた、肌にも美味しい贅沢な洗い流す美肌パックです。
とにかく保湿力が高いので肌の乾燥をなんとかしたいときに取り入れて欲しいパックの一つ◎お値段もお手頃でかつ、クリームタイプなので部分的に使ったり量を調整しやすいのが嬉しい美容家も納得の実力派プチプラコスメ
注目美容成分 コスパ 効果
イソフラボン/ ダイズエキス
ローヤルゼリー/ ハチミツ
【初回価格】1,944円(150g)
⇒1回当り:約70円
ハリ・弾力
保湿効果
ittencosme 泥練洗顔
6種類の人気のミネラルクレイに保湿成分のアルガンオイルを配合したクレイパックです。商品名のとおり、洗顔としても使えるので始めたクレイ系コスメに挑戦するという方にはかなりおすすめのアイテム◎
たった5分間パックするだけで一気にくすみが抜けたりザラつきが解消されるので保湿効果ではない肌の変化を求めるなら大満足すること間違いなし!
注目美容成分 コスパ 効果
ガッスール/ 海泥/ ホワイトクレイ
アルガンオイル/ ルビーソルト
【初回価格】 900円(120g)
⇒1回当り:約20円
美白効果
毛穴ケア/ ニキビケア

モデルの梨花さんも愛用の日本一売れている炭酸ジェルパック
炭酸の発生量・発生速度・濃度のバランスにこだわり10種類の美容成分も配合。

注目美容成分 コスパ 効果

美容液約1本分の美容成分を、1枚のシートに凝縮した濃密保湿シートマスク。
わずか15分の集中ケアで、うるおいに満たされた肌へと導きます。

注目美容成分 コスパ 効果

炭酸ガスの発泡により、新陳代謝を高め、シミ・小顔・ニキビ等の肌トラブルに対応できるパック。エイジングケアにおすすめの美肌パックです。

注目美容成分 コスパ 効果

エスケイツー人気のシートパック。ピテラで顔全体をたっぷり集中トリートメント。肌本来の働きを整えるピテラの優れた効果が期待できるアイテムです。

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美肌パックの人気タイプと
おすすめ商品
シートパックとは? 美肌パックの代表的なタイプがこちら。最近では韓国の格安パックからハイブランドの1枚1万円近くするものあります

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ラボルテ
モイスチャーシートマスク
クリームパックとは? クリームタイプも馴染み深いパックの一つ。このタイプは保湿を目的にしているものが多く乾燥肌の方から人気がある

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盛田屋
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クレイ(泥)パックとは? 毛穴の汚れやザラつきなどに効果の高いクレイパック。古い角質を取ることもできるので美白効果もあると言われています

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ittencosme  泥練洗顔
炭酸パックとは? ここ数年のブームの一つとも言える炭酸パックは、肌の新陳代謝を活性化する効果が高くエイジングケア化粧品として注目

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フェブリナ
炭酸ジェルパック
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